Hilft ein Bad bei Corona, was passiert mit dem Virus im Dampfbad?

Die aktive Ausbreitung des neuen Virus hat viele negative Folgen. Es ist nicht verwunderlich, dass Menschen verzweifelt nach Möglichkeiten suchen, Krankheiten zu vermeiden. Hilft ein Bad bei Corona? Leider gibt es keine. Wenn Sie regelmäßig in einem Badehaus dämpfen, stärkt dies Ihre Immunität. Nicht mehr.

Wie fühlt sich das Coronavirus in einem Badehaus an?

Zunächst einmal ist das neue Virus SARS-CoV-2 aus der Familie der Coronaviren noch nicht vollständig erforscht. Und obwohl in China bereits einige Studien durchgeführt wurden, haben die Ergebnisse noch keine Expertenbestätigung erhalten.

Es wird vorläufig berichtet, dass das Coronavirus empfindlich auf hohe Temperaturen reagiert:

• bei +56 Grad stirbt es in einer halben Stunde;
• Bei +70 Grad wird es in 5 Minuten vollständig zerstört.

Aufgrund der Tatsache, dass die Lufttemperatur im Dampfbad oft 60 Grad übersteigt, schließen viele, dass das Coronavirus im Badehaus stirbt. Es gibt noch eine weitere Begründung: Es ist allgemein anerkannt, dass bei hohen Körpertemperaturen die Viren im Inneren zerstört werden.

Diese Urteile sind teilweise richtig:

1. 95 % der Bakterien und Viren überleben in einem Dampfbad nicht. Coronavirus ist einer von ihnen. Allerdings verbringen Sie die meiste Zeit im Wartezimmer, das von schädlichen Mikroorganismen befallen sein kann. Vor allem, wenn das Badehaus öffentlich ist.
2. Im Dampfbad erwärmt sich der menschliche Körper auf 39–40 Grad. Steigende Temperaturen tragen dazu bei, dass Schutzsysteme effizienter arbeiten. Prozesse im Immunsystem laufen schneller ab, die Zeitspanne der Antikörperproduktion verkürzt sich. Allerdings tötet Hitze das Coronavirus im Körper nicht ab.Diese Person müsste buchstäblich gekocht werden.

Wenn das Coronavirus in den Körper gelangt ist, können weder Medikamente noch herkömmliche Methoden es ausrotten. Wenden wir uns der Biologie der Viren zu: Sie dringen in Immunzellen ein, werden in die DNA eingebettet und werden Teil des Genoms. Nur Antikörper können sie zerstören. Die Herstellung wird mindestens 5 Tage dauern.

Die Vorteile eines Bades während des Coronavirus

Das Coronavirus hat keine Angst vor dem Badehaus, aber es meidet Menschen, die es regelmäßig besuchen. Welchen Nutzen hat diese Veranstaltung?

• Dampf, hohe Temperaturen und Schwitzen tragen zur Reinigung von Haut und Schleimhäuten bei. Dies ist das erste, was dem Coronavirus begegnet. Wenn die lokale Immunität der Membranen in Ordnung ist, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass der Erreger in den Körper gelangt, deutlich.
• Bäder und Saunen steigern die Durchblutung, wodurch der gesamte Körper harmonischer zu arbeiten beginnt. Unter dem Einfluss hoher Temperaturen dehnen sich die Kapillaren aus und Blut strömt durch die Gefäße. Durch systematische Besuche im Badehaus verschwindet die Stagnation. Die Nährstoffversorgung aller Ecken des Körpers verbessert sich. Stoffwechselprozesse in Zellen werden beschleunigt. All dies stärkt im Allgemeinen das Immunsystem.
• Badeprozeduren stärken Sie. Unter normalen Bedingungen, während der Unterkühlung, lässt der Immunschutz nach – und das Risiko, sich mit irgendeinem Virus zu infizieren, steigt deutlich an. Bei einem abgehärteten Menschen ist das Immunsystem aufgrund der guten Thermoregulation des Körpers immer „auf der Hut“.
• Das Badehaus baut Stress ab und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Es rettet Sie nicht vor dem Coronavirus, bekämpft aber die Sorgen vor der Pandemie sehr effektiv. Aufgrund der Erweiterung der peripheren Blutgefäße in der Haut, im Unterhautgewebe und in den Muskeln fließt Blut aus dem Gehirn ab. Die Aktivität kortikaler Strukturen nimmt ab. Hemmung und Entspannung stellen sich ein.Die Person fühlt sich entspannt und in Frieden.

Beginnen Sie damit, für 3–5 Minuten in das Dampfbad zu gehen. Wählen Sie das unterste Regal aus. Legen Sie sich hin, heben Sie die Beine an und entspannen Sie sich. Wenn Sie rauskommen, übergießen Sie sich mit kaltem Wasser oder tauchen Sie in den Pool ein. Wenn sich der Zustand vollständig normalisiert hat, können Sie wieder ein Dampfbad nehmen. Die empfohlene Gesamtaufenthaltsdauer im Dampfbad beträgt 30–45 Minuten.

Schaden eines Bades während des Coronavirus

Wenn Sie mit dem Coronavirus infiziert sind, schadet der Besuch eines Badehauses mehr als er nützt.

• Bei Badevorgängen sondert die Haut 0,5–1,2 Schweiß ab, der zu 99 % aus Wasser besteht. Wird das Badehaus während einer Krankheit missbraucht oder aufgesucht, kann sich der Flüssigkeitsverlust sehr negativ auswirken. Nicht umsonst wird empfohlen, bei ARVI und Grippe viel zu trinken. Eine Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts führt zu Funktionsstörungen des Immunsystems.
• Die hohe Temperatur im Dampfbad belastet die Blutgefäße und das Herz. Im Kampf gegen das Virus werden sie geschwächt. Ein Besuch im Badehaus kann unvorhersehbare Folgen haben.
• Bei einer Temperatur von 37 Grad und noch mehr bei Fieber ist der Besuch von Sauna und Badehaus strengstens kontraindiziert (Fieber ist bekanntlich eines der häufigsten Symptome des Coronavirus). Ein Verstoß gegen diese Regel ist mit einem Herzinfarkt verbunden.

Theoretisch können Badekuren gegen das Coronavirus zu Beginn einer Infektion von Vorteil sein, wenn es darum geht, das Immunsystem zu stärken oder das noch nicht aktivierte Virus auf der Haut abzutöten. Allerdings treten in diesem Stadium noch keine Symptome auf. Und als sie auftauchten, war es bereits zu spät. Der Körper ist mit Kämpfen beschäftigt und zusätzlicher Stress in Form einer Temperaturbelastung schwächt ihn bestenfalls.

Das Coronavirus kann also nicht durch Baden aus dem Körper ausgeschieden werden. Treten Krankheitszeichen auf, kann ein Besuch im Dampfbad eher schaden. Die Behandlung der Infektion sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Und zur Vorbeugung empfiehlt sich Dämpfen. Wenn Sie dies systematisch tun und alle Regeln befolgen, funktioniert Ihre Immunität wie am Schnürchen und die Wahrscheinlichkeit, eine virale Lungenentzündung zu entwickeln, sinkt.