Wie oft sollte die Bettwäsche gewechselt werden und welche Folgen hat ein seltener Wechsel?

Sicherlich gab es in dem Hauswirtschaftsbuch ein ganzes Kapitel darüber, wie oft man die Bettwäsche zu Hause wechseln sollte: Überschreiten Sie die empfohlene Zeitspanne um mindestens einen Tag – und Sie sind kein vorbildlicher Hüter des Herdes mehr. Aber wie ist es jetzt? Sie werden überrascht sein, aber die Chancen stehen gut, dass Sie Ihre Bettwäsche, Bettbezüge und Kissenbezüge ziemlich oft waschen, sei es einmal pro Woche oder einmal im Monat.

Wie oft ist es üblich, die Unterwäsche zu wechseln?

Wie ist das überhaupt möglich? Gibt es wirklich keine bestimmte Zahl, auf die man sich konzentrieren kann? Warum nicht? Fragen Sie Wissenschaftler, und sie werden Ihnen sagen, dass Unterwäsche alle 7, also maximal 10 Tage, gewechselt werden muss. Gleichzeitig ist ein seltenerer Wäschewechsel in einen solchen Dunst aus erschreckenden Geschichten gehüllt, dass Sie wohl oder übel Ihre Garnitur sofort wechseln wollen.

Was spricht also für einen so häufigen Wechsel der Unterwäsche?

Ein Mensch schläft etwa 8 Stunden am Tag. Bei der Arbeit oder in der Schule trägt er ungefähr die gleiche Menge an Kleidung. Das Tragen des gleichen Pullovers zwei Wochen hintereinander verstößt gegen die guten Sitten und bedeutet, dass die Unterwäsche genauso oft gewechselt werden muss.
Auf dem Bett sammeln sich abgestorbene Zellen an, die Bettwanzen anlocken können, mit deren Anwesenheit Sie nicht zufrieden sein werden.
Das über die Talgdrüsen abgesonderte Fett lässt sich mit der Zeit immer schwerer abwaschen: Auch „Weißheit“ hilft nicht, alte gelbe Flecken auf Kissen zu entfernen.
Im Schlaf schwitzt der Mensch und gibt pro Nacht insgesamt bis zu einem Liter Flüssigkeit ab.Wer möchte schon auf einem schweißgetränkten Laken oder Kissenbezug schlafen?
Schweiß, Öl und abgestorbene Hautzellen verursachen Gerüche, die Ihren gesunden und guten Schlaf beeinträchtigen können. Trotzdem ist es einfacher, in einem frischen Kinderbett zu schlafen.
Schmutz, der sich auf Laken und Bettbezügen ansammelt, fördert das Wachstum von Bakterien und Pilzen, die sich beim Waschen nicht so leicht entfernen lassen.
Staub und Schmutz auf der Bettwäsche können einige chronische Atemwegserkrankungen wie Asthma verschlimmern.

Übrigens

Je heißer das Waschwasser ist, desto mehr Keime und Bakterien werden abgetötet. Daher ist in den meisten Maschinen der „Baumwoll“-Modus bei 90 °C speziell zum Waschen von Kleidung vorgesehen, und vor nicht allzu langer Zeit wurden Bettlaken und Kissenbezüge im Allgemeinen in großen Töpfen gekocht. Aufgrund der schnellen Abnutzung der Bettwäsche kann jedoch nicht jede moderne Wäsche bei 90 °C gewaschen werden. Wir empfehlen Ihnen, dies immer zu überprüfen In welchem Modus sollte ich Bettwäsche waschen? aus verschiedenen Materialien auf den Kit-Etiketten.

Es klingt, als wäre es an der Zeit, alles stehen und liegen zu lassen und dringend die Wäsche zu waschen, die Sie vor 11 Tagen ausgelegt haben. Warum ist dann – und hier werden Sie sich wahrscheinlich wiedererkennen – eine Mindestanzahl von Menschen nicht faul, ihre Sets wöchentlich zu wechseln, während die Mehrheit das Waschen um bis zu zwei Wochen und manchmal sogar um einen Monat hinauszögert?

Wie oft sollte man seine Unterwäsche wirklich wechseln?

Haben Sie schon einmal davon gehört, dass jemand an einer unheilbaren Krankheit erkrankt ist, weil er seine Kleidung zu lange nicht gewaschen hat? Kaum.Manche Menschen – seien wir ehrlich, vor allem Junggesellen – schaffen es, das gleiche Set monatelang zu benutzen und fühlen sich trotzdem großartig! Wie oft sollten Sie also Ihre Bettwäsche zu Hause wechseln? Eine konkrete Zahl lässt sich leider nicht nennen, da diese von vielen Faktoren abhängt.

Manche Menschen neigen dazu, zu schwitzen und mehr Talg zu produzieren als andere. In diesem Fall verschmutzt das Bett deutlich schneller und Sie müssen es viel häufiger auffrischen (um das Auftreten von gelben Flecken und einem unangenehmen Geruch zu verhindern).
Aber auch wer viel schwitzt und fettige Haut hat, kann mit oder ohne Schlafanzug schlafen. Im ersten Fall nimmt das Nachthemd einen Teil des Schmutzes auf, sodass die Wäsche nicht so schnell schmutzig wird wie im zweiten Fall.
Wenn Sie unempfindlich gegenüber Staub sind und Staub unter Schränken und Regalen Ihr Leben nicht ernsthaft vergiftet, ist es unwahrscheinlich, dass Staub auf Ihrer Wäsche einen Asthmaanfall auslöst.
Es ist zwar ratsam, sich vor Schimmel in Acht zu nehmen, doch die meisten Bakterien auf Ihren Laken schaden Ihnen nicht.

Übrigens

Wenn Sie überlegen, ob Sie Ihre Kleidung nach dem Waschen bügeln sollen oder nicht, lassen Sie sich von Ihrem Grad an Keimangst und Ihrer Bereitschaft leiten, Falten und Runzeln in Ihren Laken und Bettbezügen in Kauf zu nehmen.

Es besteht eine Wahrscheinlichkeit von 99,9 %, dass sich bereits mikroskopisch kleine Milben in Ihrer Matratze befinden, und das ist normal. Wenn sich eine allergische Reaktion auf ihre Abfallprodukte noch nicht in Form von Schnupfen oder Juckreiz bemerkbar gemacht hat, dann sind Sie offenbar unempfindlich gegenüber ihnen.
Der Schweiß, den der Körper produziert, sammelt sich weniger in den Laken als vielmehr in den Kissen und der Matratze, und die regelmäßige Reinigung wird viel häufiger vergessen als der Wechsel der Laken.Es wird jedoch empfohlen, Kissen, Decken und Matratzen mindestens alle sechs Monate zu reinigen!
Aber der wichtigste Faktor, der Ihnen bei der Entscheidung hilft, wie oft Sie Ihre Bettwäsche zu Hause wechseln müssen, ist Ihr Gefühl. Wie sauber sind Sie auf einer Skala von einem Keimphobiker bis zu einer Person, die den Müll in der Umgebung praktisch nicht bemerkt? Im ersten Fall werden Sie nicht einmal fünf Tage auf abgestandenen Laken auskommen, und im zweiten Fall wird jemand bestimmt entsetzt sein über Ihre Fähigkeiten im Haushalt. In beiden Extremen gibt es nichts Gutes, aber die goldene Mitte lässt sich hier nur schwer auf den Tag genau messen. Es könnte eine Woche, zwei, vier oder vielleicht sogar acht sein.

Beratung

Obwohl die meisten auf Ihrer Bettwäsche lebenden Bakterien harmlos sind, empfiehlt es sich, beim Waschen Bleichmittel oder andere Reinigungsmittel zu verwenden. Desinfektionsmittel.

Wir ermutigen Sie in keiner Weise dazu, Schlampen zu werden: Es ist immer noch schwierig, eine Entschuldigung für sechs Monate lang ungewaschene Wäsche zu finden. Aber auch innerhalb normaler Grenzen hat jeder Mensch seine eigenen Vorstellungen von Sauberkeit und Schmutz, und dies hat in den meisten Fällen einen unbedeutenden Einfluss auf den in verschiedenen Studien so beliebten Gesundheitszustand.

Es ist unwahrscheinlich, dass irgendjemand es wagen wird zuzugeben, dass er seine Kleidung alle ein bis zwei Monate wäscht: Zu groß ist die Angst vor öffentlicher Kritik. Aber in Wirklichkeit macht Sie eine solche Häufigkeit des Satzwechsels nicht zu einem unverbesserlichen Kerl und gefährdet schon gar nicht Ihre Gesundheit. Solange Sie bequem auf diesem Laken schlafen und nicht das Gefühl haben, dass abgestandene Bettwäsche Ihr Wohlbefinden beeinträchtigt, ist die einzige Person, deren Meinung Ihnen wichtig ist, Ihr Lebensgefährte, dessen Vorstellung von Sauberkeit und Komfort sich von Ihrer unterscheiden kann .